thực phẩm tốt cho não

Tag: thực phẩm tốt cho não

Các loại thực phẩm quen thuộc làm giảm căng thẳng, mệt mỏi

15:48 | 18/06/2021

Áp lực thi cử, áp lực công việc khiến con người cảm thấy stress, mệt mỏi. Để giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi một cách hiệu quả nhất, hãy tìm đến một số loại thực phẩm quen thuộc, dễ tìm.

Những loại hoa quả bổ sung vitamin tốt cho trẻ

09:05 | 18/06/2021

Nhiều loại rau xanh và quả chín là nguồn cung cấp vitamin, chất khoáng cần thiết cho sức khỏe, nhất là đối với trẻ em đang lớn và phát triển.

Ăn uống lành mạnh để hạn chế bệnh

10:29 | 11/06/2021

Theo kết quả Tổng điều tra về dinh dưỡng 2019-2020, khẩu phần ăn hàng ngày của người dân được cải thiện cả về số lượng và chất lượng, nhưng bữa ăn chưa thực sự lành mạnh,....

Những thực phẩm nên hạn chế để tránh mất nước vào mùa hè

15:28 | 10/06/2021

Mùa hè nắng nóng, cơ thể rất dễ mất nước, vì vậy, ngoài việc tích cực ăn uống những thực phẩm bổ sung nước, giúp làm mát cơ thể thì cũng nên hạn chế những loại thực phẩm có thể làm cơ thể nóng lên và mất nước.

Chế biến thức ăn đúng cách để đảm bảo dinh dưỡng

16:12 | 09/06/2021

Mỗi loại thực phẩm có cách chế biến khác nhau, chế biến thực phẩm không đảm bảo đúng quy trình, các chất dinh dưỡng bị hao hụt, bị biến đổi thành chất có hại cho sức khỏe.

6 lưu ý bảo vệ sức khỏe trong mùa nắng nóng

16:02 | 07/06/2021

Mùa hè bạn thường xuyên uống nước đá lạnh, ăn đồ lạnh, tuy nhiên, ăn đồ lạnh quá nhiều trong thời gian ngắn khiến cổ họng bị tổn thương, dễ bị mầm bệnh tấn công.

Những loại thực phẩm giúp đẹp da lại tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch

14:57 | 12/05/2021

Trong bối cảnh dịch Covid-19 diễn biến phức tạp, cách tốt nhất để giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh là tuân thủ theo các biện pháp phòng ngừa và tập trung vào việc tăng cường sức khỏe

Thực phẩm bổ sung canxi cho hệ xương chắc khỏe

09:15 | 23/04/2021

Hỗ trợ xương khớp phát triển, điều hòa hệ tim mạch, tăng cường chức năng cơ và thần kinh đều nhờ vào lượng canxi trong cơ thể. Nguồn thực phẩm bổ sung canxi có từ các loại rau củ thực vật, dễ kiếm với giá thành không quá cao.

Thức uống giúp da trắng sáng, mịn màng

10:01 | 20/04/2021

Một làn da đẹp, trắng sáng và mịn màng là điều ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, khi để cơ thể thiếu dưỡng chất, làn da sẽ trở nên sạm đen, thô ráp và thiếu sức sống.

Top những thực phẩm có ích cho người muốn giảm cân

14:36 | 15/04/2021

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, mặc dù không một thực phẩm nào là thần dược để giảm cân, nhưng có một số loại thực phẩm có thể giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân.

Những loại quả giúp tốt dáng, đẹp da

14:24 | 12/03/2021

Theo các chuyên gia, ăn trái cây thường xuyên giúp phụ nữ nâng cao sức khỏe, sắc đẹp và giữ dáng.

8 loại thực phẩm tốt cho tim mạch, phòng đột quỵ

08:29 | 09/01/2021

Cải xoăn giàu magie giữ cho tim khỏe mạnh. Cà chua sống có khả năng phòng chống cao huyết áp. Bưởi giúp cải thiện quá trình kiểm soát lượng đường trong máu, rất tốt cho những người mắc bệnh tim mạch hay béo phì.

Dinh dưỡng cho não thế nào là tốt nhất?

15:25 | 31/12/2020

Theo các chuyên gia, chế độ ăn tốt cho não là ăn cân bằng đủ 4 nhóm thực phẩm, ăn lành mạnh, ăn nhiều rau, củ, quả tươi theo khuyến nghị.

11 loại thực phẩm tiêu biểu tăng cường trí nhớ

07:54 | 11/10/2017

Thật vậy, có một khả năng ghi nhớ tốt là ước vọng của mọi người, đặc biệt đối với học sinh, sinh viên và những người lao động trí óc.

TIN TUYỂN DỤNG

The server committed a protocol violation. Section=ResponseStatusLine

GIÁ VÀNG

LOẠI VÀNG	MUA	BÁN
SJC	36,350	36,490
Nhẫn SJC 99,99	33,120	33,820
Vàng 24k	32,785	33,485
Vàng 18k	24,218	25,518
Vàng 14k	18,569	19,869
Vàng 10k	12,954	14,254

TỶ GIÁ

USD	22,440
GBP	33
HKD	2,697
JPY	187
AUD	15,842
EUR	23,988

Nguồn:

Cập nhật: 26/09/2016

GIÁ CÀ PHÊ

Ngày: 02/05/2024

Thị trường	Giá	Thay đổi
Hồ tiêu	101,000	+2000
FOB (HCM)	2,137	+30
Đắk Lăk	130,500	-2500
Lâm Đồng	130,000	-2500
Gia Lai	130,500	-2500
Đắk Nông	130,700	-2500